En la era actual, donde el estrés y las largas horas de trabajo son la norma, la alimentación desempeña un papel crucial en mantener la mente aguda y el cuerpo saludable. Una tendencia emergente y respaldada por la ciencia es la dieta Brainfood, una estrategia nutricional diseñada para optimizar el funcionamiento cerebral. La dieta Brainfood […]
